“걸을 때 ‘툭툭’ 소리 나는 발 – 체형이 틀어졌다는 신호일 수 있습니다”📌 인트로“걸을 때마다 발목에서 툭툭 소리가 나요.”“운동화가 한쪽만 유독 빨리 닳아요.”“발 모양이 점점 벌어지고 있는 느낌이 들어요.”단순한 습관일까요? 아닙니다.이건 발의 움직임이 정상이 아니라는 신호, 그리고 몸 전체의 정렬이 흐트러졌다는 경고일 수 있습니다.🔍 본문1️⃣ 발은 몸의 ‘마지막 충격 흡수 장치’우리가 걷거나 뛸 때 충격은✔ 발 → 무릎 → 골반 → 척추 → 머리이 순서로 전달됩니다.그런데 발이 제 역할을 못 하면,충격은 고스란히 위로 올라가무릎, 허리, 목까지 영향을 줍니다.걸을 때 소리가 나는 이유는발목 주변 관절이 제자리에서 움직이지 않기 때문입니다.2️⃣ 체형이 틀어지면 발에 ‘소리’가 난다특히 다음..
